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指望加拿大老人给市场腾出房源?没那么简单
在加拿大,1940年代和1950年代生育高峰期出生的人士被称为婴儿潮一代。现在他们接近暮年,但是只有一小部分准备去住养老院之类的看护机构,多数人要等到80岁之后才会考虑。换言之,现在的80后90后的年轻人指望老人们 ...
2017-8-12 17:11 | |
无法重来的一生 写的真好!
人的一生是生不带来死不带去的一生。我们在亲人的欢笑声中诞生,又在亲人的悲伤中离去。我们无法控制自己的生与死,多数人到了年迈的时候才能体会到健康长寿比荣华富贵更重要。人就一生我们都希望自己有个幸福的家, ...
2017-8-8 21:32 | |
最便宜的兩種長壽菜
日本沖繩島健康的百歲老人比例一直遠遠高于世界上絕大部分地區。而其居民的飲食方案(含有大量蔬菜和少量肉食)或許能夠解釋他們長壽的原因。沖繩島百歲老人的比例在日本最高,老壽星愛吃的飲食中包括米飯、豆腐、竹筍 ...
2017-7-17 19:26 | |
高血压患者出现哪些症状要当心?
盐,腌制食品 吃盐过多很可能引起高脂血症,如果本来就患有冠心病、高血压、高脂血症等慢性病,则是“雪上加霜”。 动物脂肪,肥肉 高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象,吃猪油、黄油、羊油、鸡油等动物脂 ...
2017-7-2 11:40 | |
46-55歲 生命的“高危期” 8種疾病易出現 該如何預防?
人到中年,進入多事之秋。工作、事業、家庭的負擔很重,健康經常會出現透支狀態。雖說46~55歲是人生黃金年齡段之一,但有很多疾病會在這段時間段爆發,如大部分“英年早逝”的悲劇,就有很多是發生這段時間的。所以 ...
2017-5-24 13:06 | |
7种营养素是“癌症克星”!好好吃饭也能防癌
俗话说“病从口入”,“癌”字有三个“口”,可见饮食与癌症的关系密切。世界卫生组织最新数据显示,到2020年,全球癌症发病率将增加50%,目前我国每死亡5人即有1人死于癌症。在这个谈癌色变的时代,如何防癌是人人 ...
2017-5-11 22:32 | |
忽略任何的中風迹象可能會導致致命性後果
據合衆國際社報導,一項新出爐的研究發現,約35%的美國人有中風症狀,然而其中僅有3%左右的人及時得到醫療的治療。美國心髒協會/美國中風協會(AHA/ASA)進行的這一研究稱,大多數成年人都曾出現過輕微的中風症狀,一 ...
2017-5-5 15:16
單車騎久會傷身?10招保護你的前列腺
共享單車的盛行,爲近年來席卷全國的“騎行熱”再添一把火。然而你可知道,騎行時間超過半小時,前列腺可能吃不消。專家指出,血尿、尿頻、尿痛等,都是有“人體下水道”之稱的泌尿系統發出的警報,需要高度重視。保 ...
2017-5-4 20:16 | |
身邊的一級致癌物 趕緊躲開
牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌……每隔一陣子,類似的傳言就跳出來撥動人們本就緊繃的神經。這些我們常吃的食物被冠以“致癌”之名,有些人更是“甯可信其有不願信其無”。“食物致癌”的說法五花八門,到底哪些食 ...
2017-3-19 18:52 | |
养生学家:最能降低胆固醇的13种食品
在每天吃多少胆固醇比较恰当这个问题上,一般认为健康成人和不伴有冠心病或其它动脉粥样硬化病的高胆固醇血症患者,每天胆固醇的摄入量应低于300毫克,而伴有冠心病或其它动脉粥样硬化病的高胆固醇血症患者,每天胆 ...
2017-3-16 20:53 | |
补气良药黄芪——最常用的补气药, 效果不逊于西洋参
俗话说“人活一口气”,虽然寓意颇多,但从中医角度来讲,如果一个人气不足,气虚,很容易感到累,有点懒洋洋,经常气短、心慌、出虚汗。气虚百病生,尤其是女人,一旦气虚,对身体危害更大。 一气虚血瘀是衰老的核 ...
2017-3-9 10:44 | |
決定人壽命長短的不是吃和運動 而是…
這影響長壽因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎麽理解?我們又該如何做到呢?“壓力激素”會損傷身體心理學研究發現:一個人在大發雷霆時,身體産生的壓力激素,足以讓小鼠致死。因此“壓力激素”,又稱“毒性激素” ...
2017-3-7 21:13 | |
光脚养生,简单有效的不老术!人人都能做
     常言道:“人老脚先老,长寿始于脚”。   脚底是打开全身健康的一道秘门,因为这里有66个穴位,还有6条正经和3条奇经通过,它们与人体五脏六腑和各个器官均有关联。   因此光脚养生对孩子和中老年人 ...
2017-3-2 20:04 | |
吃芹菜能最好的發揮它的降壓功效
都說高血壓是慢性病,一旦患上就需要終身服藥。而且血壓高往往伴隨著血脂高,而且兩者都高的患者更容易發生冠心病。怎麽辦呢?國家級名中醫的秘方國家級名中醫、省中醫院雙博士研究生導師周維順教授,是個有著七八年 ...
2017-2-25 11:53 | |
記住六個字保長壽
近年來中醫養生熱度持續升溫,人們跟著電視、書籍熱情地學習如何飲食、鍛煉、防病,可養生的要領到底是什麽,很少有人能說清楚。其實,中醫養生不是幾個方子、幾味中藥、幾個穴位那麽簡單,其博大精深的內涵可歸結爲 ...
2017-1-30 12:23 | |
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