从多个案例中可知，亚裔多发心脏病、脑中风的主因是多吸烟、常吃动物脂肪，以及缺少运动。日常生活中，如果你提重物、爬楼梯、或情绪激动时，感到胸口紧绷、心悸、恶心，停止活动后有所缓解，那么这就是心绞痛了！如果不适感超过10至30分钟，痛得直冒冷汗，辐射至左臂、脖、肩，这就是心肌梗塞发作了！！应采取以下应急措施，挽救生命：
1、让患者立即平躺，撤去枕头（枕头会导致气道闭塞），阻止患者行动，立即叫救护车，不要自行送医院；
2、让患者服用阿司匹林或硝酸甘油；
3、准备好ID、保险卡等重要资料，到医院后，家属立即签字同意手术，为患者争取更多时间。
一、血管堵塞的杀手：“血栓”和“脂纹斑块”
心脏病、脑中风的主要起因之一，是血栓和脂纹斑块对血管的堵塞。
血栓（Blood clot）和脂纹斑块（Fatty
Deposits）是两个完全不同的概念，不可混为一谈。血栓是管腔内的血液形成了血块，它像塞子一样堵在血管内，导致相应器官缺少血液供应，严重时导致心肌梗塞和脑中风，造成突发性死亡；而脂纹斑块是脂质沉积在血管壁上，造成血管狭窄，它的破裂可以引起继发性血栓。大多数心脏病、脑中风的发生就是这两大原因。
资料统计，因血栓和脂纹斑块导致的死亡，已全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染疾病等造成的死亡人数。
血栓在冠状动脉中产生导致心肌梗塞
血栓在脑部血管中产生导致脑中风
二、“心绞痛”与“心肌梗塞”
心绞痛（Angina）并不是真的“心如刀绞般的疼痛”。其实，40%的心绞痛是非典型的，仅仅表现为胸区闷、憋、堵、胀、发热、刺痛、钝痛等症状，部位在心前区、胸骨后。60%的“心绞痛（Angina）”才是典型的心肌急剧、暂时缺血缺氧引起的压榨、紧缩般的钝痛感，严重的犹如“一只大象在里头踩”，两者都要重视，不可耽误治疗。
血管堵塞、过度劳累、情绪激动、受寒、饱食、便秘等都是心肌梗（Myocardial
Infarctio，简称MI）的常见诱因。这些诱因使冠状动脉发生痉挛，让本来已硬化、狭窄的冠状动脉完全闭塞，或使已存在的血栓与脂纹斑块加重堵塞，造成心肌缺血缺氧，从而引发心梗。如果疼痛持续时间超过30分钟，患者躁动不安、胸闷、大汗淋漓、小便失禁，可能就是急性心肌梗塞发生了。
这里要特别注意，心脏病并不都是有警讯的。《新英格兰医学杂志》的专题论文认为，心肌梗塞经常是无先兆的，主因是心脑血管的“脂纹斑块（Fatty Deposits）中存有一种尚未爆发的“无痛苦炎症”，等到它形成血栓，堵塞血管，心肌梗死就突然发生了。
发生心肌梗塞并不可怕，关键是及早救治。有人发生心肌梗塞，半小时内到医院，做冠状动脉扩张术，两周就恢复了。所以"时间就是心肌，时间就是生命"。还有就是平时的预防，及早打通血管堵塞。
心绞痛和心肌梗塞，以下征兆要牢记：
1、上楼梯、搬重物、过度劳累、情绪激动时胸闷、气喘吁吁、四肢冰冷、大汗淋漓；2、常感到“消化不良”，其实是胸口闷胀；3、出现左手腕、脖子和左背疼痛的反射性胸痛，却误以为是“五十肩”，其实这表示至少有一条重要的动脉有70%到80%已经阻塞，如果再情绪波动，一分钟内动脉就可能痉挛至狭窄100%，当场就因心脑血管堵塞而猝死；4、下肢浮肿并逐渐上行，伴有心慌气促、行动困难，等等。
三、未雨绸缪，溶解血栓，打通血管堵塞，改善心绞痛，预防心肌梗塞
（一）、如何溶解血栓，打通血管堵塞？ 美国专利【心血通 VigorHeart】（专利号US Patent
#9561272，#9017697）是最有效活血化浊、溶解血栓的产品。由天然珍贵植物药成分Salvia、Notoginseng，及CoQ10等等根据“群聚效应”构成，配方完美。【心血通】的活性有效成分，把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的血栓（Blood
Clot）及脂纹斑块（Fatty Deposits）溶解掉，打通冠状动脉堵塞，抑制血栓形成与再形成。
具体来说：冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被【心血通】一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会宽敞、光滑，而不会狭窄、阻力重重，促使血流畅通，真正解除心肌供血、供氧不足。与此同时，清除了血栓及脂纹斑块的血管腔才有弹性，不至于又脆又硬，血压才能稳定正常。否则，心绞痛和心肌梗塞将随时危及你的生命。 | 