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健康: 身体2个地方发硬, 脑出血马上来临!

2018-11-28 12:57| 評論: 0

摘要: 脑出血是非常严重的疾病, 一旦出现,非死即残,无一例外。 只要摊上了这个病, 偏瘫、失语接踵而至。 那么,脑出血如何做到 早发现、早预防、早治疗呢? 今天就给大家介绍 两个脑出血来临前的症状。 ...

脑出血是非常严重的疾病,

一旦出现,非死即残,无一例外。

只要摊上了这个病,

偏瘫、失语接踵而至。

那么,脑出血如何做到

早发现、早预防、早治疗呢?

今天就给大家介绍

两个脑出血来临前的症状。


身体2个地方发硬

脑出血马上来临

【动脉硬化】

脑部的血管非常丰富。如果脑部的血管硬化了,就会变得很脆,这样就非常危险了,与血管破裂只有一步之遥了。

【舌头发硬】

如果说动脉硬化只是脑出血的必要条件,舌头发硬就预示脑出血近在眼前了。如果伴有吞咽困难,嘴角流涎的症状,更是危险至极。


除了上述两个症状,一般还会伴有以下症状:

1.哈欠不断

患缺血性脑血栓病者,80% 发病前5~10 天会出现哈欠连连的现象。

2.血压异常

?血压突然持续升高到200/120mmHg 以上时,是发生脑血栓的前兆;

?血压突然降至80/50mmHg 以下时,是形成脑血栓的前兆。

3.高血压病人的鼻出血

这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

4.步态异常

步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。

5.突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

6.突然发生以下情况

?任何突然发生的剧烈头痛;

?伴有抽搐发作;

?近期有头部外伤史;

?伴有昏迷、嗜睡;

?头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;

?因咳嗽用力而加重的头痛;

?疼痛剧烈,可在夜间痛醒。

如果有上述情况出现,应及早到医院检查治疗。

冬季防栓,重点在早上!

冬天是血栓性疾病的高发季节,而这段之间内,又以早上这几个小时最为危险!

可以说,防住了早上血栓的突袭,就能避免绝大多数的意外!预防的重点,有以下几个


1 稳压最重要

血压突然升高或者降低,都会直接导致血栓的脱落或者形成,所以说稳定血压最重要。稳定血压,有这么几件事效果又好又简单!

早上别着急起床穿衣服

如果一睡醒就匆匆起床穿衣服,身体从长时间的休息状态,突然改变体位进入到活动状态,人体交感神经系统被迅速激活。老年人调节能力差,易发生体位高血压。

遇事别着急别生气

很多中风、心梗的发生,都和情绪激动有关。因为情绪激动时,肾上腺素大量释放,会直接导致血压迅速上升,刺激血栓脱落。

2 饮食不能对付

很多病都是吃出来的,血栓这类疾病更是和吃密不可分。平时饮食上注意点,比啥药都管用一万倍!

保证充足饮水喝点茶更好

冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心血管疾病。此外,冬天多喝水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。

半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度,对预防血栓形成大有好处。

一手心坚果软血管护心脏

很多人把坚果当零食,认为可有可无。但是无数调查研究证明,每天吃坚果的人,血管更干净、血栓风险更小,而且大脑更年期,很多疾病的风险也更小。

3 运动通血管

运动的好处千千万,对心脑血管病、血栓的预防效果,对三高的逆转效果尤其突出!

十秒钟预防血栓形成

踝泵练习,通过踝关节的运动,起到像泵一样的作用,增强下肢的血液循环,预防血栓的形成。

走走路防全身血栓

每天至少快走30分钟,直到身体发热,甚至微微发汗,就达到锻炼效果了。

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